妊娠して40パーセントの妊婦さんにできると言われている妊娠線。

今は、それを予防する「妊娠線予防クリーム」がたくさんありますが

オーガニックや成分が優れている商品ほど値段はとーってもお高い・・・。

＆

わが子に使うボディクリームやおむつかぶれのクリームなど

子どもに使うものは安心できるものを使ってあげたいけど

やっぱりいいものを選ぶと、こちらもお高い・・・。

「安心できるものを使いたい」

「でも、出費はできるだけおさえたい」

そんな欲求を両方満たしてくれるのが「手作り」！！！

もともと旅前から手作り基礎化粧品に興味があったので
妊娠をいいキッカケに手作りライフを初めてみよう～、とすぐに行動に移しました。

まずは、妊娠線予防クリーム。

評判のいい妊娠線予防クリームの内容成分を見たり
ネットで質問したりして、自分なりに選んで作ったレシピがこちら。

＊　＊　＊　妊娠線予防クリーム　＊　＊　＊

《材料》
アボカドオイル　　　　　　　　　　小さじ1
スイートアーモンドオイル　　　　　小さじ1
ビタミンEトコフェロール　　　　　 小さじ1/2
乳化ワックス　　　　　　　　　　　小さじ1/2
エッセンシャルオイル　　　　　　　少量
精製水　　　　　　　　　　　　　　大さじ2

《用意するもの》
耐熱ビーカー　2つ
小さいハンドミキサー　

《作り方》
1　耐熱のビーカーにアボカドオイル・スイートアーモンドオイル
　　ビタミンEトコフェロール・乳化ワックスを加える。

2　もう1つのビーカーに精製水を入れる。

3　1と2のビーカーを電子レンジで、1は乳化ワックスが溶けるまで
　　2は沸騰するまで加熱する。
※700wの電子レンジで1分程度。

4　1のビーカーに2を加えながら、ミキサーで撹拌させる。

5　エッセンシャルオイルを加え、容器に移し冷蔵庫で冷やす。
※妊娠時に使えるエッセンシャルオイルは限られています。
　ちなみにわたしは「柚子」の香りを使っていました。
※常温でも固まりますが、冷蔵庫で固めた方が滑らかな仕上がりになります。

6　分離したまま固まらないように、時々振る。

7　一晩冷やしたらできあがり！

読んでいると面倒そうに思えるかもしれませんが、
実際作ってみるとたいした手間ではありません。

このレシピでおなかだけでなく全身くまなくしっかり塗って
1週間ほど使えます。

わたしはこの2倍量作って、1ヶ月に2回作っていました。
（ 防腐剤などが入っていないので、
　冷蔵庫保存で2週間で使い切ることをオススメします）

上のレシピでコスパが100円程度なので、1ヶ月で400円程度の出費です。

安心なものを使って作り、1ヶ月で400円ってどうでしょう？

わたしは高いとは思いません！

オイルの効能によっても、「どういう時に・どこに使うといい」かも変わってきますし

配合によって質感も変わります。

今回の「妊娠線予防」という目的のために選んだオイルたち。

アボカドオイルは皮膚に対する浸透性が高く、親和し、柔軟効果に優れています。

スイートアーモンドオイルは保湿・皮膚軟化作用があり、欧米ではベビーオイルとして
使われています。
ベビーマッサージでもこのスイートアーモンドオイルが
マッサージオイルとして使われることが多いようなので
妊娠線予防オイル目的だけでなく、娘にも使えると思い
スイートアーモンドオイルは多めに購入しています。
後に他の記事でも書く予定ですが、妊娠後期に入って行う「会陰マッサージ」でも
このスイートアーモンドオイルを使用しています。

無事出産しましたが、このクリームのおかげか妊娠線は一本もありません！

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

家族のために・自分のために、すこしでもいいものを。

丁寧に毎日を過ごしたいものです。

日々をゆるりとにこやかに。